공부방법1 메타인지 학습법: 나의 학습 수준 파악하고 개선하기 메타인지 학습법: 나의 학습 수준 파악하고 개선하기 (2025 최신 가이드) 이 글은 2025년 기준 인지심리학·교육학 연구를 토대로 메타인지(메타인지적 모니터링·조절) 학습 전략을 정리한 정보 제공용 콘텐츠입니다. 개인별 차이를 고려해 본인에게 맞는 루틴으로 조정하세요. 🙏 “아는 것”과 “안다고 느끼는 것”은 다릅니다. 메타인지는 둘의 간극을 줄이는 기술이에요. 🎯 메타인지란? — ‘알고 있음’을 아는 능력 메타인지는 자신의 인지 과정을 모니터링(점검)하고 컨트롤(조절)하는 능력입니다. 쉽게 말해 “내가 무엇을 알고/모르는지”, “다음에 무엇을/어떻게 공부해야 하는지”를 스스로 판단하고 조정하는 역량입니다. 학습 성과를 결정하는 핵심.. 2025. 10. 6. 이전 1 다음